Если вы ни разу не были на аппаратном массаже, естественно волноваться: что будут делать, больно ли, как готовиться. В этой статье — по шагам, как проходит сеанс Sketch-массажа в нашей студии, чтобы вы пришли спокойно.

Перед сеансом

  • Не наедайтесь. За 1,5–2 часа до процедуры лучше не есть плотно. Лёгкий перекус — ок.
  • Не пейте много воды прямо перед. Особенно если идёте на массаж живота.
  • Не употребляйте алкоголь в день процедуры.
  • Возьмите удобную одежду. Переоденетесь у нас.

Одежду и бельё для процедуры выдаём. Если идёте на лицо — можно приходить с макияжем, мы умоем.

Знакомство и консультация (5–10 минут)

Первый сеанс начинается с короткой консультации:

  • мастер задаёт вопросы о здоровье, противопоказаниях;
  • вы рассказываете о цели (объёмы, целлюлит, лицо, отёки);
  • мастер осматривает кожу и ткани;
  • подбирает программу и зоны.

Если есть сомнения по здоровью — обсуждаем и при необходимости рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Подготовка (5 минут)

  • Вы переодеваетесь.
  • Мастер очищает кожу.
  • Для тела наносится специальное масло (улучшает скольжение манипулы и питание кожи).
  • Для лица — очищение и тонизация.

Сама процедура

Sketch-массаж тела

Длится 50 минут. Мастер работает манипулами LovePG Sketch Standart по массажным линиям, начиная с лимфодренажных зон и постепенно переходя к проблемным.

Интенсивность подбирается под вас. Первые минуты — мягче, чтобы ткани «разогнались». Дальше — глубже, но всегда в комфортном диапазоне.

Ощущения — глубокий, интенсивный, но приятный массаж. Многие засыпают.

Sketch-массаж лица

Длится 25 минут. Мастер работает манипулой LovePG Sketch Face по массажным линиям лица, шеи и декольте. Уделяет внимание зонам по вашей цели: овал, лоб, глаза, второй подбородок.

Ощущения — мягкие, расслабляющие. После может быть лёгкое покраснение, проходит за 20–30 минут.

Сразу после сеанса

  • Вытираем остатки масла, при необходимости наносим успокаивающий уход.
  • Пьём воду. Обязательно — это помогает лимфодренажу. Предлагаем чай или воду.
  • Отдыхаем 5–10 минут. Не нужно вскакивать и бежать.

Что делать после процедуры

  • Пить много воды в течение дня (1,5–2 л) — выводятся продукты обмена.
  • Не заниматься тяжёлым спортом в день процедуры — лёгкая ходьба идеально.
  • Не есть солёное и острое — иначе отёк вернётся быстрее.
  • Не принимать горячую ванну и баню в день сеанса.
  • Уход за кожей — кремы и сыворотки работают особенно хорошо.

Как часто приходить

  • Курс: 1–2 раза в неделю.
  • Между сеансами — 2–4 дня отдыха для тканей.
  • После курса — поддержание раз в 3–4 недели.

Запись

Пробный сеанс тела — 2500 ₽, лица — 1500 ₽. На первом сеансе вы пройдёте всю процедуру и оцените, подходит ли вам методика. Студия у метро Парк Победы, ежедневно 10:00–21:00. Записывайтесь онлайн.